Корица от семи недугов

Предновогодние вечера пахнут не только мандаринами, но и корицей: корица добавляет потрясающий аромат кофе, печенью, пирогам и именно она создает настроение уюта зимними вечерами. Корица содержит много железа, кальция, магния, клетчатки, она отличный антиоксидант. Кроме этого, приправа обладает и другими замечательными свойствами.

  1. Корица стимулирует работу головного мозга, способствует улучшению памяти, внимания, а также снимает риск болезни Альцгеймера. Если вы раздражительны или страдаете депрессией – корица также сможет вам помочь.
  2. Если вам пришлось съесть много жирной пищи, переварить ее и нейтрализовать вредные последствия тяжелого ужина снова поможет корица.
  3. Если вы боретесь с лишним весом, то отличным помощником может стать корица: она разгоняет метаболизм, регулирует уровень сахара в крови, что станет дополнительным плюсом к занятиям спортом и правильному питанию. Корицу можно добавить в йогурт или овсянку.
  4. Предотвратить расстройство желудка и даже уменьшить хронические боли в животе поможет корица, добавленная в суп или кашу.
  5. Корицу зачастую добавляют в состав зубных паст, ополаскивателей или леденцов, потому что она способна придавать свежесть дыханию. Также благодаря своим антибактериальным свойствам корица помогает укрепить десна и сохранить зубы от повреждений.
  6. Эти же антибактериальные свойства делают корицу помощником нашей кожи. Она помогает снять зуд и покраснения, незаменима в борьбе с несовершенствами жирной и проблемной кожи, а также отлично разогревает и подходит для массажа.
  7. И наконец, корица улучшает настроение. Магний, входящий в ее состав, спасает от перепадов настроения. Немного корицы в горячем шоколаде или запеканке – и хорошее настроение вам гарантировано!
Карта сайта  Поделиться с друзьями:
Контакты:   Мы в социальных сетях:
Медицинский центр © "ЭкспертЛаб" 2012 - 2017